En promedio, los ciclos menstruales de una mujer duran 28 días (una vez que su ciclo se ha regularizado). Para más o menos saber cuándo vas a tener tu próxima menstruación, es una buena idea que te acostumbres a anotar todos los meses la fecha en la que te viene.

¿Cómo se usa el calendario menstrual?

Para empezar (los tres primeros años), es probable que tu periodo sea irregular porque tu cuerpo no ha establecido aún su propio ritmo. Para estar preparada para la siguiente menstruación, o.b.^® puede estar atento a tu calendario menstrual personal y enviarte un discreto correo electrónico para recordarte que está a punto de venirte.

También podes imprimirte el calendario y utilizar la opción “calcular” para estimar la fecha de tu próximo periodo.

Cada día del mes podes anotar de qué humor estás, elegí para ello el icono “buen humor” o “mal humor”.

A menos que lo cuentes abiertamente o que te hagas la mártir, nadie sabrá que estás indispuesta. Así que aprende a estar preparada de antemano y a vivir con tu periodo en lugar de sufrirlo y vas a ser vos la que mande en tu cuerpo, no al revés. ¡Después de todo es una señal de que tu cuerpo funciona correctamente y te abre la puerta a una nueva etapa de tu vida!

Tené en cuenta que no podemos garantizar este cálculo como la fecha exacta en la que te va a venir el periodo. Se trata de un dato indicativo basado en el cálculo aritmético.
Selecciona tu propio calendario menstrual, tus datos de acceso sólo funcionarán con el calendario seleccionado.